Mange kvinder stopper med sport og motion når de finder ud af de er gravide, da de har hørt at det ikke var sundt for barnet. Men faktisk tyder alting på det stik modsatte. Det har nemlig vist sig at det at dyrke regelmæssig motion under ens graviditet kan give barnet bedre levevilkår fra starten af. Blandt andet ting som muskel-, knogle- og fedtsammensætning bliver påvirket i den rigtige retning…